有一说
37°女人2014年第4
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低温有助减肥冷一点儿也许不是件坏事。荷兰科学家的一项新研究发现，适度地将空调温度开低点儿，不仅环保省钱，还有助于减肥。荷兰马斯特里赫特大学医学中心科学家针对寒冷对代谢的作用进行了为期10年的研究。结果发现，保持稍低室温是健康可行的减肥措施，能让人们保持较为苗条的身材。相反，太温暖和舒适的居室或办公室环境容易导致腰围变粗。与温暖环境相比，在较低气温环境下，人体消耗的热量会增加30%，因而以脂肪的形式聚集人体的热量就更少，更多的脂肪得到了燃烧和释放。（摘自《生命时报》2014年1月31日）早餐丰盛可提高生育力美国《临床医学杂志》上的最新研究指出，当涉及生育能力时，吃饭的时间和吃饭的多少同样重要。研究人员将60名患有多囊卵巢综合征的女性分成两组，要求一组在早餐时摄入全天的最多热量，另一组在晚餐时摄入全天最多的热量。研究结束时，早餐丰盛组有
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