Beast 盛夏high到爆

们的身材真的很棒，有什么保养秘籍可以分享吗？尹斗俊：我喜欢踢足球，因为踢足球不仅能锻炼身体而且还是一个很不错的放松方法。张贤胜：我不一定每天都会做运动，有时候行程紧根本没有锻炼的时间，但可以多听听歌让自己的心情愉悦。龙俊亨：少食多餐，早睡早起吧。梁耀燮：多吃蔬菜和水
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