希阿荣博堪布：浮躁时代，唯有寂静调柔的心让人真正信服

生活周刊：你是如何看待痛苦的？希阿荣博堪布：根据佛陀的开示，解脱是从认识痛苦开始的。如果你想摆脱痛苦，首先要知道痛苦是怎么一回事。佛经上把痛苦分为苦苦、变苦、行苦三大类。所谓苦苦，即是粗大明显的痛苦，比如身体和精神的创伤。人人避之唯恐不及，谁也不会把它们误认为是别的
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