希阿荣博堪布：浮躁时代，唯有寂静调柔的心让人真正信服

由自主和因此而感受的痛苦，悲悯之心便会油然而生。三联生活周刊：修行听起来极其艰深，我们该如何面对不健康的生活方式和精神状态，在现代生活中，我们又如何修行？希阿荣博堪布：不要用神秘的眼光看待修行，修行的目的是为了远离痛苦，获得安乐，其实这是我们一直试图去做的事，只不过
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