当谈论李小龙的时候我们谈论什么？

是，李小龙重视对身体本身的塑造与训练，即西方倡导的健身（Body Building）理念。他通过锻炼和饮食来达到对身体的控制。“在身体保持方面，他有自己的一套方法。他做大量的运动，每天大约有六七个小时。他对自己的健康很在意，注重营养。在饮食方面，他吃很多蛋白质类的，喝鲜蔬果汁，还会补
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