喝对茶有益健康等

清肺化痰；南瓜籽安神防癌。需要指出的是，瓜子一次不宜吃得太多，以不超过50克为宜，以免上火、口舌生疮。闷睡族有的人平时上班较累，一到节假日就爱睡懒觉，有时一觉闷睡到第二天中午甚至下午，这样的过度“补觉”并不可取。中医认为，春、夏宜晚睡早起，每天睡5～7小时；秋季宜早睡早
<<上一页下一页>>

本站访问人数：