常见病药膳食疗（十二）
通乳回乳产后缺乳指产妇身体虚弱气血生化源足或产时失血过多能生化乳汁或肝郁气滞乳汁运行受阻致这时就需通乳产后因多种原因需停止哺乳时就需回乳食疗原则药膳中蛋白质等营养素能满足人体需能通乳药物多其中药物益母草黄花菜等养血平肝利尿消肿补肾下奶黄酒虾仁汤补肾补阳通乳脉适用于气血虚弱乳汁通归花鲤鱼汤中鲤鱼性味甘平下气通乳当归性味甘辛苦温补血活血黄花甘温补气助阳回乳方法多煎服麦芽回乳 芒硝外敷回乳无论种方法其原则于先回乳后断奶果先断奶会导致乳汁充盈乳房胀痛回乳期间饮食清淡忌油腻辛温发物乌骨鸡块砂锅乌骨鸡1 只约500 克当归10 克 炮山甲25 克通草6 克陈皮5 克 胡椒6 克草果10 克乌骨鸡洗净切块备用其余原料装纱布袋中扎紧口 先将乌骨鸡块放入砂锅中加水旺火煮沸后捞出加水将鸡块纱布袋放入砂锅中水量过原料宜 文火煮约1.5 个小时掉纱布袋加少许盐调味每天1 锅连喝3 天1 个周期宜温热喝1 天内分次喝完锅汤乌骨鸡肉则根据食欲作正餐作佐餐随意食用1 个
下一页>>
广州市越秀区图书馆版权所有。
联系电话：020-87673002
本站访问人数：