微讯天下
食品与生活2014年第3
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美国设计师发明“不锈钢金属冰块”51 岁的美国设计师戴夫·莱图里发明了一种由不锈钢材料制成的新型“冰块”，不会冲淡饮料的口感。这种不锈钢金属块被制成棉花糖状，它会在杯中停留原处，便于人们喝饮料。如果想尽快使饮料降温，可放置多个“冰块”， 用完后进行冲洗，放入冰箱冷藏保存。5 种饮料能使心情平静美国营养学专家吉姆·怀特博士发现以下5 种饮料能使人心情平静： 1. 绿茶 富含可放松大脑的茶氨酸，有助缓解焦虑情绪；2. 樱桃汁 每天两次， 每次喝28 毫升酸樱桃汁， 有助于改善睡眠时间和睡眠质量；3. 红茶 喝6 周红茶可帮助男性降低压力后应激激素皮质醇水平；4. 牛奶 富含色氨酸，可转化为5- 羟色胺，能改善情绪，令人平静； 5. 甘菊茶 含有草甘氨酸，可放松神经。晒太阳有助于降血压英国一项新研究发现，人体在接受紫外线照射时， 血管扩张，血压降低，血液循环中一氧化碳
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