长期食用“垃圾食品”为何让人变得懒惰等
元素助于改善贫血症状挑选高品质樱桃注意下点颜色 优质樱桃颜色艳红自然光泽果柄青绿色 果颜色黯淡甚至发黄无光泽果柄暗黄则宜选购外形 优质樱桃大小均匀外形圆润表皮光滑褶皱虫眼损伤果大小差异大表面凹凸平 虫眼明显损伤则宜选购质地 优质樱桃软硬适中弹性果干瘪重量感摸上软说明存放过久宜选购食用前先把樱桃放淡盐水中浸泡10 分钟然后用软毛刷轻轻刷表皮泥土灰尘樱桃果肉里极易生虫所用清水浸泡10 分钟左右
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