智能计算让你更健康运动中的智能可穿戴设备应用
不同，在The Color Run活动中，跑者每一公里都将经过一个色彩站，从头到脚都会被抛洒上不同的颜色。冲过终点线后，大家会一起把手中的彩色粉向空中抛洒，每个人都会像调色板一样色彩缤纷。彩色跑不再强调速度，不再强调竞技，参加Color Run只需要穿着白色衣服，以最炫的色彩冲过终点线。对于跑着而言，这是一种体验，是一种狂欢，是一种社交。这种体验可以朋友为单位，也可以恋人为单位，而欢乐的家庭跑也是不错的选择。Tips：也许你会说，不就是测个心率吗，有啥用。可不要小看心率带，它能帮运动者实时监测心率，让你得知自己现在的运动状态是有氧区带，还是无氧区带。这在竞赛中固然重要，在减脂训练过程中也非常重要。因为减脂的最大目标是长时间的有氧运动，如果心率过快就达不到减脂的目的，成为无氧耐力和力量训练了。如今流行的MAF低心率训练法（max arobic function heart rate），就是让运动者的心率始终控制在个人的有氧心率最大心率（180-年龄=有氧最大心率）之下，这样
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