本该避免的早发老年痴呆症

做完早操还要练单杠、举杠铃，然后长跑5000米。下班后，他不急着回家，还要做100次俯卧撑，举他自制的加重哑铃100次以上。他常对人夸耀，他从北京长辛店骑自行车去了居庸关长城，并在当天返回（全程百余公里）。
　　就是这么健壮的一个人，谁也没想到，他在退休后不久，60岁出头就患上了老年
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