让女人显老的坏习惯

把空调设置为凌晨3点前自动关机，或把温度设置适度调高。2.站坐不直，提前驼背。身体乏累时，无论坐立行走都习惯佝背，久而久之，容易降低脊柱骨密度，引起变形。此外，还容易令胸肌张力减弱，引发乳房下垂。平时要注意随时挺胸直背，多做肌肉锻炼运动。3.用手撑脸，皱纹加深。脸部骨骼较
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