别让“舒适”的鞋子欺骗了你

底使脚弓也受到较大冲击，易导致髋关节和踝关节以及跟腱疲劳和病变。而且由于靴子内部空间相对较大，穿上后脚在鞋内会出现一定的滑动，鞋不跟脚，走路时脚趾用力，使肌腱与脚底的筋膜紧张，易导致筋膜炎和肌腱炎，使足弓劳损。芭蕾鞋穿超薄平底鞋（芭蕾鞋）和赤脚步行没区别。扁平的鞋底
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