幸福感可以算出来等

的事情（L）：如果能存在让生活变得更美好的活动，只要能让我们感到重要和兴奋，就设法在工作和休闲生活中去做它们。首先考虑他人的利益（T）：学会赞美别人、做好事和倾听别人的意见。只要一天能为别人做5件好事，你就会看到让他人感到幸福的事情，同时也会让自己感到幸福。培育关系（N）
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