养成好习惯

总是断断续续的。从今年开始，我对自己严格要求，要求自己每天必须写日记。每天睡觉之前，我都安排好自己第二天的工作、学习、读书和运动的时间，这叫原定计划。例如某一天的计划为工作十小时、读书两小时、体育锻炼两小时、应酬两小时。到晚上睡觉之前，我会检查一下自己完成计划的情况
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