睡得不好，可能是月亮的错

引力的影响，而是月光的作用。至于是否干扰了月节律周期运动会对身体的不利影响，月光对任何潜在的生物钟的影响要远弱于日光对生物钟的影响，此外电气照明和现代生活其他方面对人体的影响，也可能掩盖了月亮对人体的影响。研究人员不认为现在的人们在看不到月光的时候会影响睡眠质量，然
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