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立夏至 安心吃好蛋

胆固醇含量并没有受鸡蛋胆固醇的影响。这一试验结果受到了世界医学界的关注。聪明吃鸡蛋:正确的吃法应该是吃整个鸡蛋,蛋白中的蛋白质含量较多,而其他营养成分则是蛋黄中含得更多。“白壳蛋”也是好蛋外观颜色无关优劣。白色羽毛的鸡产下的就是白壳蛋,红褐色的鸡则会产下红壳蛋,但营
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