孕期护眼好招

确实有活跃眼睛周围血管，预防近视的作用，孕妈们用眼之余不妨温习一下。TIPS：在做操按摩时要求选穴一定要准确，手法要轻缓，特别在揉按太阳穴时，更要轻柔。而且做操时要保证手部清洁。做操前，可以在眼周涂一些眼部按摩膏，缓解眼睛疲劳。4多到户外运动适当户外运动对准妈妈身心健康都
<<上一页下一页>>