毕业季给年轻肌肤的祛痘攻略

粉扑作清洁。3饮食宜忌口。如果痘痘已经产生，而且外观呈红肿状态，就说明是发炎性痘痘，而且体质易上火，这个时候辛辣、油腻和煎炸类的食物都会让你体内的燥热更甚，需要戒除。4 规律作息有助排出身体毒素。年轻时熬夜往往成家常便饭，精力还很容易就恢复，但是虽然你的精力恢复了，但是
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