e时代我们怎么Keep Fit

手机，根据页面的图片和文字照做即可，手机会感应你的动作自动计数，设计相当人性化。优点：计步器功能、手机体感功能。缺点：只能锻炼身体局部部位，全身性、复杂性运动较少。耐克跑步（NIKE+ Running）跑步软件。可以通过GPRS帮你规划跑步路线，记录每天的跑步时间和路程，并能计算跑步消耗
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