中医减肥法大PK

分钟左右，因为拔火罐对皮肤的刺激比较大，时间长了容易对皮肤组织造成伤害。而且不宜太频繁，每周1-2次就够了。 TIPS：拔火罐减肥期间不要吃过于油腻、高淀粉类，辛辣、油炸和高盐的食物。饱腹、空腹都不宜拔火罐。刮痧减肥与拔罐减肥的原理类似。经由刮痧板对穴位或经络反复进行良性刺激
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