生命的沉浮

：“我学到的最重要的一样东西是创造一种与大自然的节律相协调的自身存在、运动和呼吸的节律。我读过的书中许多武术大师都提到过‘节律’这个词。”
　　当我们坐在水边，他邀我关注潮涨潮落，聆听潮水拍打木桩的声音。“就像关注你自己的运动和呼吸那样，去感受大海的运动和声音，并体会
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