人到老年莫忘护肝

核染色体变性等老化现象，肝脏趋于硬化，重量明显下降，伴有长期饮酒史的则更明显。有人测定，90岁老年人的肝脏平均重量只有30岁的51.8％。由此可见，老年人的肝脏功能减退是十分明显的。所以，专家告诫，老年人应意识到“人老肝亦老”的生理变化，尽早保养肝脏。1．饮食卫生老年人应少吃高
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