曹操的三道健康菜8/道家存思延命法/壁画禅

。营养解读：史书上记载曹操吃鲶鱼的季节正是春夏季，特别是夏季比较合适。因为鲶鱼含有丰富的蛋白质和矿物质等营养元素，适合体弱虚损、营养不良的人食用。传统医学则认为鲶鱼性温、味甘，具有补气、滋阴、催乳、开胃、利小便之功效。夏天做一些鲶鱼汤食补能滋阴养血、补中气、开胃。夏
<<上一页下一页>>

本站访问人数：