双手有四大保健作用/中医养生就在生活点滴中

柱正中、脊柱两侧由上到下进行刮拭，至出痧为止。核桃——手部按摩器手中握上两个核桃，通过挤压、摩擦，充分调动手部骨骼、关节，可强化内脏功能，增强末梢血管舒缩能力。米粒——耳穴按摩器如经常感到眼睛酸困不适，可用一小片胶布将米粒贴在耳垂中央的“眼”穴。建议每晚先用米粒按摩
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