试试国外“消暑餐”

菜吃的朋友要注意，泡菜中含盐和糖较多，一定要适量吃，尤其是高血压和糖尿病患者尽量少吃。营养指数：★★★凉爽指数：★★★★推荐指数：★★★★日本：流水素面美食简介：日本的“流水素面”胜在吃法。将几节竹子架起来接上水源，一人在源头把煮好的素面慢慢倒下，其他人拿着筷子站在
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