铁钉划伤千万别用创可贴/关着门睡容易缺氧

足够的支撑，也会导致呼吸不畅。此外，把手枕在头下睡，也会压迫呼吸道，还会把手压麻，导致身体一侧的肌肉紧张，损害颈椎健康。正确的睡姿要“卧如弓”，最好是右侧卧睡。左侧卧睡会压迫心脏，继而影响呼吸，导致体内供氧不足。被子太沉，呼吸更费劲为了防寒保暖，不少人会盖着又厚又沉
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