老人经常摸摸脉/心跳过快可以弹弹腋窝/记忆变差不讲礼貌查血管性痴呆

对于老年人来，如果心跳过于快速，就会引发身体不适。老年朋友可以根据下列建议控制自己运动后的心率，最大限度值=170-年龄，比如一个70岁的老人，170-70=100，他运动后的心率应控制在每分钟100次以下才最为合适。如果心跳过快了，人容易劳累，还会增加心脏负担，供氧不足造成脑卒中，甚至运动
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