三种呼吸调整情绪/疼痛久治不愈或与心理情绪有关
养生保健指南2013年第6
三种呼吸调整情绪/疼痛久治不愈或与心理情绪有关
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三种呼吸调整情绪文/冯俊美国《健康》杂志指出，有三种呼吸方法对于减轻精神压力，去除心病最有帮助。在适当的时候调整你的呼吸，就能起到调节情绪的功效。深
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