葱姜蒜使用顺序勿随意/吃饭的学问：注意“先来后到”

，减少蔬菜粮食等低利润食品的比例，可以取得更好的经济效益。然而，对于食客来说，带来的却只有健康隐患。如果把进餐顺序变一变，情况会怎么样呢？不喝甜饮料，就座后先吃些清爽的新鲜水果，然后上一小碗开胃汤，再吃清淡的蔬菜类菜肴，把胃填充大半；然后上主食，最后上鱼、肉类菜肴，
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