糖友少吃咸味点心/喝茶的十大误区

，可跟茶叶中的茶多酚等成分产生络合反应，进而影响到茶香，味道，以及茶叶的养生效果。相比较而言，纯净水泡茶的效果会更好。误区十：喝茶后嚼茶渣助养生。一些人喝茶后会把茶叶渣咀嚼吃下去，因为茶叶中含有较多的胡萝卜素，粗纤维和其他营养物质。但从安全性上考虑，不建议使用这种方
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