糖友少吃咸味点心/喝茶的十大误区

的标准更加严格。事实上，除了上述误区，还要提醒的是，喝烫茶，喝浓茶，喝隔夜茶都不利于健康。如果是希望以茶养生，最好在一年四季分别选择适宜的茶。春季宜喝花茶，可帮助疏散冬天淤积体内的寒邪；夏季宜喝绿茶，因为其能清热，消暑，解毒；秋季宜喝青茶，青茶就是乌龙茶，这类茶不寒
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