糖友少吃咸味点心/喝茶的十大误区

酥又脆的点心，在制作过程中要用油炸、油煎等工艺，或加入奶油等调味，使食物“吸满”了人造脂肪和饱和脂肪，不仅热量高，而且对心血管不利。因此，糖尿病患者挑选零食最好选择天然、无加工或少加工的食物，同时注意低糖、低盐、低油脂，并且掌握食用量。比如黄瓜、西红柿等可以当成零食
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