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悲秋也是一种病
性别、饮食习惯、用药问题及使用抗抑郁药物等因素，多喝绿茶对减轻抑郁症状的作用仍很明显。研究人员认为绿茶中所含的茶氨酸对大脑能起到镇静功效。可有效减轻抑郁症状的其他饮品：1.青涩香蕉皮饮料 台湾中山医学大学建议，可尝试将没有熟透、外表青绿色的生香蕉皮剁碎，用水煮或榨成汁饮<<上一页 下一页>>
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