全身之气来自肺/咳嗽治疗的误区

“吐故纳新”，在空气清新的早晨、阳光明媚的午后、华灯初上的傍晚，远离喧嚣的马路，保持心静如水，提胸鼓腹，深度呼吸，尽可能排出肺内的残气，吸入新鲜空气，是改善心肺功能的好方法。肺的另一个重要功能是参与气的生成和调节全身气机。宗气是人体从自然界得到的营养物质，既包括氧气
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