患者吃水果有讲究/补肾的五种佳品

食用枸杞，可以改善体质虚寒、性冷淡、便秘、失眠、贫血、掉头发等症。2.冬虫夏草冬虫夏草可以补肺益肾，对多种肾脏疾病都有良好效果，尤其对于肾虚的症状，服用可以滋养肾气。对由于肾虚引起的腰膝酸痛、久咳虚喘等症状都具有改善作用。3.海参海参含有丰富的精氨酸、锌、酸性粘多糖、海
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