拍打疗法防病治病/踩鹅卵石健身切勿盲从

，要先前侧，再后侧；先内侧，后外侧；应一拍紧挨一拍密密地打。每一侧面要反复拍打3～5遍，并在该侧面的穴位上重点拍打3～5下；只可顺打，不可逆打。需要注意的是，拍打治疗时，室内温度要适中，温度过低容易受凉，温度过高容易出汗，一般以25～30℃为宜。当然，拍打也有禁区，各种表现湿
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