马桶盖：盖？不盖？/看懂食品标签上的“4+1”

人每天摄入的反式脂肪不应超过2克。专家指出，不管营养标签上出现的是“人造奶油”、“起酥油”、“氢化植物油”，还是“氢化脂肪”、“固体菜油”、“酥油”、“人造酥油”，都说明含有一定量的反式脂肪。如果这些含有反式脂肪的成分排名靠前，那就要小心了，如果排在七八位之后，就无需
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