最佳温度有助长寿

”进行过无数次探索和思考，牢记住一套“最佳温度表”，将有助您延年益寿。最佳体温：37℃。人体正常体温是37℃，但会有波动，幅度不超过1℃。一般来说，清晨时体温最低，午后达到最高。体温还会受多种因素影响，如女性会在排卵后体温升高，一直持续至下次月经前，这与性激素分泌有关；老
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