百岁寿星谱——早晨一杯淡盐水，寿星的家传秘方/周岱翰：苹果当药吃

起嘴巴嘀咕：“怎么还不来？”而报纸一到，她就立刻拿出放大镜，一个字一个字地认真看起来。看累了，她会放下报纸，闭目养神，休息一会儿后继续看。除了精神上有所追求以外，老人还有一个独家的养生秘诀：每天早晨起来先喝一杯淡盐开水，然后便四处活动腿脚，她的这个习惯，已坚持了六七
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