名中医的养老经

。”赵伯智说，他年轻时候经常运动，身体很好，不容易得病。另外，他还坚持每天晚饭之后看上两小时的书或上网浏览新闻，“流水不腐，户枢不蠹。每天的阅读对我有很大的启迪，不断掌握一些新的知识，心情也特别舒畅。”关继波：坚持20年下班走路回家受访专家：关继波，关幼波国医馆馆长、
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