中医治肿瘤误区太多/中医3招帮您固齿

临睡坚持做上下牙之间相互叩击。开始时轻叩十几下，以后还要增加叩击次数和力量，达到每次叩击五十次左右。此法能促进牙龈及颜面血液循环，使牙齿保持坚固。饮食护齿蛋、水果、蔬菜、排骨汤等，含有丰富的蛋白质、矿物质、维生素等，经常食用有益坚齿。人体摄取蛋白质不足，易患龋齿病。
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