用茶水煮饭可预防老年病/关节不好，少吃面食/饮食中的两个误区

脂肪酸具有缓解体内炎症的作用。饮食中的两个误区文/杨亚敏人们在日常生活中难免有一些认识误区，不经意间对人体产生不利影响。因此，应当引起人们的重视。误区一：水果腐烂部分削掉继续吃有些人认为把水果烂的部分削掉了再吃就没事了，其实不然。即使把腐烂部分削去，其剩余部分也早已
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