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中医养生绝活——颠颠脚跟就能养生/名老中医谈养生——老年进补与长寿
要注意，颠脚跟要循序渐进，千万不要用力过猛，否则易导致足跟疼痛。如果疼痛，不用担心，休息几天，用热水泡泡脚，很快就没事了。名老中医谈养生——老年进补与长寿文/李俊德周柏耐，男，生于1921年，上海市人。上海市中医门诊部内科主任医师。1942年毕业于上海中国医学院，曾师从沪上名医<<上一页 下一页>>
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