谭天度：少吃细嚼，健康一生/邵逸夫：晚年“小劳”更长寿

定拍摄计划。上世纪60年代，他每天工作16小时，至少要看两三部影片。我国唐代著名的医药学家孙思邈也曾指出：“养性之道，常欲小劳。”“小劳”，就是适度劳动。古今中外的寿星，大多是勤于“小劳”的实践者。随着社会的发展，现代人的体力劳动日趋减少，劳动强度亦大大降低，过于安逸少动
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