养生就是养阳气/给自己开一剂笑方

喜喝热茶、热汤，疲乏无力，易出现慢性腹泻、消化不良、营养不良、贫血或水肿等。其次是稍微运动则心慌、气短、容易出汗；或大便稀薄、不成形，受寒后易腹泻，劳累后浮肿，或夜间多尿，性欲减退，男性易阳痿、早泄，女性月经减少，不孕、不育……这一切，都是阴盛阳衰的表现。人体笼罩在
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