精气神辨养治中和仁/黄帝的养生秘诀

华夏后，国泰民安，于是他就去四方寻访高人名士以期长生。他曾去崆峒山向一位已经得道的“仙人”广成子请教养生之道，广成子告诉他：“无视无听，抱神以静，形将自正。必清必静，勿劳汝形，勿摇汝精，乃可长生。”黄帝受教之后大受启发，奉行一生。记载黄帝的养生术最详细的是《内经》在
<<上一页下一页>>

本站访问人数：