风湿病和风湿性关节炎的区别/天冷膝痛可能不是关节炎

防疼痛的重点是御寒、保暖和避免长时间处在潮湿环境。在冬季要特别重视膝关节的保暖，及时添加衣服，裤子要穿得厚些，或者戴上护膝，同时做好居室的通风和保暖。轻微的酸痛无需服药，休息和保暖即可缓解症状。若酸痛较重，可给膝关节进行热敷，用热水袋或热毛巾都可以。最好晚上临睡前做
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