抱怨是一种慢性病

抱怨也是这样传染破坏你的心境，从而影响你的身心健康。所以，抱怨要掌握有效尺度，才能真正成为发泄不良情绪的有效手段。抱怨真能解决烦恼吗环境是客观存在的，不会因为你的抱怨就由坏变好，人际关系是需要维护的，也不会因为抱怨就变得好转。当你不停向别人抱怨时会留下非常消极负面的
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