“老了，老了”，这样念叨着就真的老了/治疗失眠忌饮酒/自我表露有利心理健康

，发现他们所有身体指标和实验前的指标相近似，也就是说他们又“老”回去了。在我走访百岁老人的过程中发现他们之所以长寿，第一因素就是心理健康。这个实验证明了什么呢？证明我们之所以年老，心理暗示起着重要的作用。我们还可以从生活中的其他现象上找到根据，比如没有结婚的女孩子普
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